Publica fotos de tu escalada,reseñas,vias ferratas,rapeles de tus barrancos o de tus pateos

GUIA TELEFONOS DE UNIDADES DE RESCATE

Conserva los telefonos de las unidades de rescate porque en algun momento te pueden ser utiles.Un telefono de ayuda y socorro puede salvar tu vida,un cambio de tiempo o un accidente pueden lastrar tu salida o deporte favorito.

LAS CARRERAS DE MOUNTAIN BIKE ESPAÑA

En esta seccion te mostraremos un listado con las carreras mountain bike de España,algunas de ellas seran mas cortas y de diversion,otras mas largas y penosas,pero todas tendran su puntito,informacion detallada de cada una de ellas,trazado,etapas,kms,desniveles etc.Superate y participa en ellas,siempre dependiendo de tu forma fisica,algunas de ellas no son aptas para todos los corazones,animate,enterate,entrenate y a por ella.

LA RIOJA BIKE RACE

La carrera la Rioja Bike Race es una prueba que si bien no es la mas dura,sera en la que mas disfrutaras de los paisajes,pueblos y gastronomia.Es una carrera individual pero tambien encontraremos clasificacion por equipos.Siempre fueron 3 etapas,pero desde este 2019 pasa a tener 4 etapas para estar dentro de la UCI,una media de 200 kms de recorrido,salvando un desnivel de mas de 6.000 metros,todas las etapas tienen salida y llegada en Logroño,son circulares con lo que puedes encontrar alojamiento si lo deseas para todo el tiempo que permanezcas en esta bella capital.Con una organizacion impecable en todo el trayecto,salida y final con zonas de ocio,zonas de masaje para el que acabe la etapa algo tocado,zona de asistencia mecanica para posibles averias y zona de comidas donde encontraras variados menus asequibles a todos los bolsillos etc.La competición se disputa según el reglamento técnico y deportivo de la Unión Ciclista Internacional (UCI),para las categorías Elite UCI femenina y masculina.Se debe de tener una licencia de competicion,no es suficiente con estar federado como cicloturismo,en caso de no tener dicha licencia se puede comprar por unos 60 euros a la hora de inscribirse.Con premios en metalico para los 5 primeros de cada etapa y de la general que oscila entre los 50 y 300 euros,un aliciente masTodo esto hace de esta la rioja bike race una completa vuelta por etapas que no te puedes perder y que debes de poner en tu lista de realizadas.

Inscripciones en http://www.lariojabikerace.com

3 ETAPAS DEL 2017

Si quieres tener este mapa en tu web copia y pega el siguiente codigo sin modificarlo,gracias.

DESCARGAR TRACK RUTA RIOJA BIKE RACE 2017
icono senderismoPINCHA AQUI PARA DESCARGAR TRACK GPX DE RUTA PARA GPS

PERFILES RUTA RIOJA BIKE RACE 2017

La rioja Bike Race etapa 1

la rioja bike race etapa 1

La rioja Bike Race etapa 2

la rioja bike race etapa 2

La rioja Bike Race etapa 3

la rioja bike race etapa 3

Enviame tu ruta de senderismo o de Mountain Bike,tu zona de escalada,barranquismo,espeleologia o via ferrata y la publicare en tu nombre,reseñas de escalada o vias ferratas,fotos de rapeles de tus barrancos o de tus pateos,o simplemente para actualizar la informacion de una actividad

Video la Rioja Bike Race etapa 1

CONSEJOS Y GUIAS PARA LA PRACTICA DE LA MOUNTAIN BIKE

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